Bewegen

Fitness für Mamas

Fit durch die Schwangerschaft – Montag 18:45 – 20:00
Fit durch die Schwangerschaft – Mittwoch 18:00 – 19:15
Nordic Walking mit Baby – Donnerstag 10:30 – 11:45

Nordic-Walking-Stöcke und Babytragen können kostenfrei ausgeliehen werden.

Outdoorfitness mit Baby – Donnerstag 9:00 – 10:15

Es ist kein spezieller Geländekinderwagen notwendig.

Fit nach der Rückbildung (ohne Baby) – Mittwoch 19:30 – 20:30

Dieser Kurs findet durchgehend statt. Eine 10er-Karte kostet 90 Euro. Ein kostenfreies Schnuppertraining ist nach Absprache möglich.

Workout für Männer

Men’s Health – Move and Power – Montag 20:15 – 21:15